足のズレ

うつ伏せになった時に左右の足を擦り合わせてみると、擦れる位置が違うのに気付いたことはありませんか❓

たった数ミリの違いでも、身体のバランスを崩すのに十分です。

ポロカではこのような細かなズレまで調整を行なってます。

重心のズレ、肩や首の歪みまで、あなたの気になる違和感をしっかり説明します。

久喜市、カイロプラクティック、ぽろか

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一般に骨盤が後傾すると、ヒップダウンします。その為、ヒップアップ効果を求める運動の多くが骨盤が前傾させるような動きが多いですが、そこには大きな落とし穴があります。人間の身体には「運動連鎖」があります。運動連鎖とは一つの関節の動きによって、１つ、２つ以上の関節が連鎖して動く